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Einen Text zur Analyse einfügenEr berichtet, dass die Beerdigung seiner Tante am 27. Dezember war. Seine Cousine habe explizit gesagt, dass sie nicht erwartet, dass er anreist, weil sie überhaupt keine Zeit für ihn habe. Er habe dann auch darauf verzichtet. Eventuell findet im Januar oder Februar noch eine Trauerfeier statt, an der er dann gerne teilnehmen würde. An Heiligabend war sein Vater bei ihm zum Essen. An den folgenden zwei Tagen hat er kein Programm, konnte das aber genießen. Am Wochenende war er mit Kollegen wandern, am 30. Dezember bei seinem Patenkind zum Mittagessen. An Silvester hat der Vater seines Patenkindes ihn besucht und sie haben einen Film angeschaut. Er berichtet etwas aufgeregt, dass er sich für eine IT Stelle in der Stiftung Brühl gut beworben habe. Die Stelle sei speziell für Bewerber ausgeschrieben, der eine I VR Rente oder Teil Rente beziehen. Obwohl er für diese Stelle eigentlich überqualifiziert ist, hofft er sehr, dass er die Chance bekommt, da er sich nach der Rückkehr in ein geordnetes Arbeitsleben und die Einbindung in dein Team sehnt. Die Stelle im SRG komme für ihn eher nicht mehr infrage beziehungsweise nur als letzte Option. Insgesamt gehe es ihm aktuell sehr gut. Er habe in diesem Jahr auch deutlich weniger saisonale. Depressionen erlebt als in den vergangenen Jahren. Die Gefühle im Zusammenhang mit dem C.V. I sei ihm aktuell nicht präsent. Dabei bleibt mir unklar, ob er diese verarbeitet oder verdrängt hat. Er selbst hat keine Erklärung dafür wie oder durch was die Gefühle verschwunden sind. Aktuell macht es für ihn aber wenig Sinn hier weiter zu forschen. Der von ihm geplante Kochkurs bei der Frail Suisse würde im Januar beginnen. Er möchte sich heute oder morgen anmelden. Gegen Ende der Stunde ergänzt der Patient, dass er heute Nacht wegen seiner Bewerbung sehr aufgeregt gewesen sei und schlecht geschlafen habe. Obwohl das Thema der Gefühle im Zusammenhang mit dem C.V. I gerade nicht mehr aktuell für ihn ist, bittet er, trotzdem die nächste Stunde für das vertiefte erlernen von Entspannungsübungen einzusetzen. Dies bestätige ich ihm als sehr sinnvoll. Wir wollen in der nächsten Stunde 2-3 Entspannungsverfahren ausprobieren: einerseits eine Atementspannung, dann eine Atementspannung mit seiner Smartwatch, Dann eine Biofeedback Übung wahrscheinlich Temperatur Feedback.

Bericht über die aktuellen Erfahrungen und Gefühle des Patienten

Einleitung

In diesem Dokument werden die jüngsten Erlebnisse und emotionalen Zustände des Patienten detailliert dargestellt. Es werden sowohl persönliche Ereignisse als auch wichtige Entwicklungen im beruflichen Kontext erörtert, um ein umfassendes Bild seiner derzeitigen Verfassung zu bieten.

Trauer und Verlust

Der Patient berichtet, dass die Beerdigung seiner Tante am 27. Dezember stattgefunden hat. Seine Cousine betonte, dass sie keine Zeit für ihn habe und keine Erwartungshaltung hinsichtlich seiner Anreise bestehe. Der Patient hat respektvoll auf diese Äußerung reagiert und darauf verzichtet, an der Beerdigung teilzunehmen. Möglicherweise wird es im Januar oder Februar eine Trauerfeier geben, an der er gerne teilnehmen würde, um seinen Respekt zu zeigen und Trauer zu empfinden.

Familiäre Interaktionen während der Feiertage

An Heiligabend verbrachte der Patient einen ruhigen Abend mit seinem Vater, was ihm ein Gefühl der Verbundenheit und des Wohlbefindens verschaffte. In den darauffolgenden Tagen hatte er keinen festen Zeitplan und nutzte diese Gelegenheit, um die Zeit zu genießen. Ein gemeinsames Wanderwochenende mit seinen Kollegen brachte ihm Freude und Lebensmut. Am 30. Dezember war er zum Mittagessen bei seinem Patenkind eingeladen, was seine familiären Bindungen weiter stärkte. An Silvester erhielt er Besuch von dem Vater seines Patenkindes, und gemeinsam verbrachten sie den Abend mit einem Film.

Berufliche Ambitionen und Hoffnung auf Veränderung

Der Patient äußert mit einem gewissen Maß an Aufregung, dass er sich für eine IT-Stelle bei der Stiftung Brühl beworben hat. Diese Stelle ist speziell für Bewerber mit einer I VR-Rente oder Teilrente ausgeschrieben. Trotz seiner Überqualifikation hegt der Patient die Hoffnung, dass ihm die Möglichkeit gegeben wird, in ein geregeltes Arbeitsleben zurückzukehren und sich in ein Team zu integrieren. Im Gegensatz dazu betrachtet er die Position im SRG eher als letzte Option.

Emotionale Gesundheit und die Verarbeitung von Gefühlen

Der Patient signalisiert, dass es ihm derzeit insgesamt gut geht. Im Vergleich zu den Vorjahren hat er deutlich weniger unter saisonalen Depressionen gelitten. Seine emotionalen Empfindungen in Bezug auf den C.V. I sind momentan nicht präsent. Es bleibt ungewiss, ob diese Gefühle verarbeitet oder verdrängt wurden. Der Patient gibt an, keine Erklärung dafür zu haben, warum diese Empfindungen verschwunden sind, hält es jedoch für wenig sinnvoll, weiter darüber nachzudenken.

Zukünftige Pläne und Entspannungstechniken

Der Patient plant, im Januar einen Kochkurs bei der Frail Suisse zu beginnen und beabsichtigt, sich in den kommenden Tagen anzumelden. Gegen Ende der Sitzung äußerte er, dass ihn die Aussicht auf seine Bewerbung so aufgeregt hat, dass er Schwierigkeiten hatte, die Nacht ruhig zu verbringen. Trotz der momentanen Distanz zu seinen Gefühlen im Zusammenhang mit dem C.V. I wünscht er sich, in der nächsten Sitzung intensiver Entspannungsübungen zu erlernen. Ich halte dies für eine äußerst sinnvolle Entscheidung.

Geplante Entspannungsübungen

In der nächsten Sitzung werden wir 2-3 Entspannungsverfahren ausprobieren:

Diese Übungen sollen dem Patienten helfen, seine innere Ruhe und Gelassenheit zu stärken.